Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 50, Bài: Nhảy cao-Chạy bền - Năm học 2020-2021 - Võ Văn Trường

GIÁO ÁN SÔ 50
Ngày soạn: 14/3/2021. Tuần thực hiện :25 từ ngày 15 đến 20/ 03/2021
Người soạn: Võ Văn Trường
Tiết PPCT: 50. Tên bài dạy: NHẢY CAO – CHẠY BỀN
Ngày dạy: Ngày 19/3: tiết 3 8A1, ngày 20/3/2021. Tiết 1 8A2, tiết 2 8A3, tiết 3 8A4 
I/ NỘI DUNG:
-Nhảy cao:- Hoàn thiện kỹ thuật chạy đà 3 -5 bước giậm nhảy đá lăng - trên không - qua xà và tiếp đất.
- Chạy bền: trên địa hình tự nhiên
II/ Mục tiêu bài giảng:
- Kiến thức: biết cách thực hiện Hoàn thiện kỹ thuật chạy đà 3 -5 bước giậm nhảy đá lăng - trên không - qua xà và tiếp đất.
- Kĩ năng: thực hiện cơ bản đúng nội dung trên
III/ Địa điểm – Đồ đùng dạy học:
Sân Trường THCS Châu Lăng.
Trụ Xà , nệm
IV/ Tiến trình dạy học:
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC 
I.Phần Mở Đàu:
1. Nhận Lớp:
2. Phổ Biến Nội Dung:
3. Khổi Động :
 A. Chung:
Xoay Tất Cả Các Khớp:Cổ Tay, Cánh Tay,.. Gập Duỗi, Xoạt Dọc, Xoạt Ngang.
B. Chuyên Môn:
- Chạy Bước Nhỏ:
- Gót Chạm Mông:
- Nâng Cao Đùi:
- Chạy Đạp Sau:
- Đà 3 bước giậm nhảy đá lăng
8P
2L
x15m
-Kiểm tra sĩ số HS.
GV phổ biến Nội dung : Nhảy cao:- Hoàn thiện kỹ thuật chạy đà 3 -5 bước giậm nhảy đá lăng - trên không - qua xà và tiếp đất.
- Chạy bền: trên địa hình tự nhiên
 -GV nhắc nhở HS khởi động đúng biên độ tích cực
3 hàng ngang
€€€€€€€
€€€€€€€
 €€€€€€€
 i
 (€) GV 
 Hàng ngang xen kẽ
 € €€ € € €€
€€ €€ € €€
 €€ €€ € €€
 i
II. Phần cơ bản:
1.Nhảy cao: 
- Nhảy cao:- Hoàn thiện kỹ thuật chạy đà 3 -5 bước giậm nhảy đá lăng - trên không - qua xà và tiếp đất.
2. Củng cố:
3. Chaỵ bền trên địa hình tự nhiên
33p
HS
GV cho Hs ôn lai đúng KT chạy đà 3 -5 bước giậm nhảy đá lăng - trên không - qua xà và tiếp đất..
GV cho HS y chạy đà đăt chân giậm nhảy vào điểm giậm nhảy kết hợp đánh tay lên.
GV phân theo nhóm sức khỏe nam 500m. Nữ 350m
€
€
€
 2 nhóm chân giậm
Vòng sân trường
III. Phần kết thúc
1/ Thaû loûng: 
2/ Nhaän xeùt – Daën doø 
 + Baøi taäp veà nhaø
3/ Xuoáng lôùp
5p
-Tích cöïc thaû loûng caùc cô baép,thöïc hieän caùc ñoäng taùc hoài tónh
- Ñaùnh giaù buoåi taäp, phoå bieán noäi dung tieát sau:Nhảy cao:- Hoàn thiện kỹ thuật chạy đà 3 -5 bước giậm nhảy đá lăng - trên không - qua xà và tiếp đất 
- GV hoâ “theå duïc”,HS ñöùng nghieâm hoâ to “khoeû”
3 Hàng ngang i
 € €€ € € €€
€€ €€ € €€
 €€ €€ €