Bài giảng Sinh học Lớp 8 - Tiết 10, Bài 10: Hoạt động của cơ - Năm học 2014-2015 - Nguyễn Bá Bình

SINH HỌC - 8 Nhóm: Bảo, Khánh, PhongNĂM HỌC : 2014 - 2015Đặt vấn đề : Ở cùng độ tuổi, cùng giới tính và thể trạng, một người ít lao động và một người thường xuyên lao động , khi cùng thực hiện công việc như nhau (khuân vác), ai là người mau mệt hơn ? Vì sao ?Trả lời : Người ít lao động sẽ mau mệt hơn, vì thiếu hoạt động thường xuyên nên cơ không được dẽo dai Tiết 10Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠI.Công cơ.II.Sự mỏi cơ. 	1. Nguyên nhân của sự mỏi cơ.	2. Biện pháp chống mỏi cơ. III.Thường xuyên luyện tập để rèn luyện cơ. Nội dung Cơ đang ở trạng tháiCon chó đang thực hiện lựcHai vận động viên đang thực hiện lựccokéođẩylực kéo lực hútlực đẩy co dãn Hãy chọn từ thích hợp ở khung bên và điền vào chỗ trống trong các câu sau :- Khi cơ . tạo ra một lực- Cầu thủ đá bóng tác động một vào quả bóng - Kéo gầu nước, tay ta động một . vào gầu nước I. Công cơ :Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠI.Công cơ :1.Thế nào là công của cơ ? Công của cơ được sử dụng vào mục đích gì ? -Khi cơ co tạo ra một lực tác động vào vật, làm vật di chuyển tức sinh ra công .Công của cơ được sử dung vào các thao tác lao động và vận động .2. Viết công thức tính công ? Đơn vị tính của các đại lượng ? - Công thức tính công : A = F.sTrong đó : A(J) là công của cơ F(N) là lực tác dụng (F = 10.khối lượng vật) s(m) là quãng đường 3.Hoạt động của cơ chịu ảnh hưởng bởi yếu tố nào? - Hoạt động của cơ chịu ảnh hưởng của trạng thái thần kinh, nhịp độ lao động và khối lượng vật di chuyển Lưu ý : Phương của lực tác động cùng phương với vật di chuyển, thì A = 10.s.khối lượng vậtBài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠI.Công cơ:II.Sự mỏi cơ :Thí nghiệm: như hình 10 SGKKéo quả cân với khối lượng thay đổi ( bảng 10 ) Nhận xét lực co, số lần co cơ ngón tay. Nhận xét: lực co, số lần co cơ cũng thay đổi Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠI.Công cơ:II.Sự mỏi cơ : Thảo luận nhóm 1.Hãy tính công co cơ và điền vào bảng 102.Qua kết quả, em hãy cho biết với khối lượng như thế nào thì công cơ sinh ra lớn nhất ?3.Khi ngón tay kéo, thả quả cân nhiều lần, có nhận xét gì về biên độ co cơ trong quá trình TN ?4.Hiện tượng biên độ co cơ giảm dần khi làm việc quá sức có thể đặt tên là gì ? Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠI.Công cơ :II.Sự mỏi cơ :1.Hoàn thành bảng 10 .Khối lượng quả cân (g)100200300400800Biên co cơ ngón tay (cm)7631,50Công co cơ ngón tay0,0070,0120,0090,0060 2.Qua kết quả, em hãy cho biết với khối lượng như thế nào thì công cơ sinh ra lớn nhất ?-Khối lượng 200g ( khối lượng vừa phải )3.Khi ngón tay kéo, thả quả cân nhiều lần, có nhận xét gì về biên độ co cơ trong quá trình TN ?-Biên độ co cơ giảm dần .4.Hiện tượng biên độ co cơ giảm dần khi làm việc quá sức có thể đặt tên là gì ?-Sự mỏi cơ.Vậy, sự mỏi cơ là ?- Khi làm việc lâu và nặng nhọc, biên độ co cơ giảm dần và ngừng hẳn gọi là sự mỏi cơ . Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠI.Công cơ :II.Sự mỏi cơ : 1.Nguyên nhân :Nguyên nhân nào dẫn đến mỏi cơ ?Khi làm việc lâu, cơ thể thiếu oxy từ đó hình thành axít lắctíc đầu độc cơ, gây mỏi cơ . Chất dinh dưỡng + oxy CO2 + H2O + Năng lượngCung cấp cho mọi hoạt động sốngThiếu oxySẽ hình thànhAxít lắctícLưu ý :Năng lượngĐủ oxy Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠI.Công cơ :II.Sự mỏi cơ : 1.Nguyên nhân : 2.Biện pháp chống mỗi cơ :- Khi bị mỏi cơ cần làm gì để cơ hết mỏi ?- Nghỉ ngơi, xoa bóp cơ .Trong lao động cần có những biện pháp gì để cho cơ lâu mỏi và có năng suất lao động cao ?-Lao động thường xuyên và vừa sức . Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠI.Công cơ :II.Sự mỏi cơ : 1.Nguyên nhân : 2.Biện pháp chống mỗi cơ :III.Thường xuyên luyện tập để rèn luyện cơ :1. Khả năng co cơ phụ thuộc vào những yếu tố nào ? Khả năng co cơ phụ thuộc vào trạng thái thần kinh, thể tích cơ, lực co cơ, khả năng dẽo dai; bền bỉ của cơ.2.Những hoạt động nào được coi là luyện tập cơ ?Tham gia lao động, TDTT thường xuyên . Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠI.Công cơ :II.Sự mỏi cơ : 1.Nguyên nhân : 2.Biện pháp chống mỗi cơ :III.Thường xuyên luyện tập để rèn luyện cơ :3.Luyện tập thường xuyên có tác dụng như thế nào đến các hệ cơ quan trong cơ thể và dẫn tới kết quả gì đối với hệ cơ ?Các cơ quan hoạt động dẽo dai hơn, bắp cơ phát triển to hơn, lực co cơ mạnh hơn ...4.Nêu phương pháp luyện tập cơ như thế nào để có kết quả tốt nhất ?-Lao động thường xuyên và vừa sức .-Thường xuyên tham gia TDTT .Lưu ý : -Yêu lao động, học đi đôi với hành . -Đối với lao động tuổi vị thành niên cần chấp hành tốt các qui định của Luật lao động ( điều 162, 163, 164, 165 chương XI )Bắp cơ ở người ít TDTTBắp cơ ở vận động viên TDTTLao động tuổi vị thành niên Lưu ý :1.Tuân thủ đúng các nguyên tắc TDTT .2.Biện pháp rèn luyện TDTT : -Luyện tập một cách từ từ ( thường xuyên ) nâng dần sức chịu đựng của cơ thể . -Luyện tập từ dễ đến khó . -Luyện tập tùy theo tình trạng thể lực và sức khỏe . Hoạt động của cơCôngcơMỏi cơKháiniệmA=F.s Rèn luyện cơNguyên nhânBiện pháp chống mỏi cơKháiniệmCũng cốBài tập : Em Hải là con nhà lao động, mới 13 tuổi đã vác được vật nặng 30kg, đi được khoảng đường 250m. 1. Em Hải đã sinh ra một công là bao nhiêu ?2. Tại sao em Hải lại vác được như vậy ?3. Em cần làm gì để có thể làm việc được như em Hải ? Công sinh ra : A=F.s=10.30.250= 75.000J=75kJTại vì, Hải thường xuyên lao động .-Tham gia lao động thường xuyên(giúp mẹ qét nhà, quét lớp )-Thường xuyên tham gia TDTT Bài tập : Em Hải là con nhà lao động, mới 13 tuổi đã vác được vật nặng 30kg, đi được khoảng đường 250m. 1. Em Hải đã sinh ra một công là bao nhiêu ?Dặn dòGiải bài tập 4 SGK Đọc “ Em có biết ? ”Giải thích câu: Trăm hay không bằng tay quen ?Đọc trước bài 11.Tiến hóa của bộ xương người vệ sinh hệ vận động : +Tìm hiểu những đặc điểm khác nhau giữa hệ vận động của người và thú ? + Tại sao có sự khác nhau đó ?CHÚC CÁC EM CHĂM NGOAN HỌC GIỎI